Ben je iemand die het allerliefst de dag begint met een homemade smoothie of smoothiebowl? Well, smoothielovers, eat your heart out met deze top 5: Smoothies waar je blij van wordt! Onze smoothie tip: Add some greens! Door er groente aan toe te voegen, krijg je ook al meteen een portie groenten binnen. extra handig …
Lees meer
Vroeger vond bruine bananen zo vies. Ze hebben zo een papperige structuur, ieewww. Wij gaven onze bruine bananen vroeger altijd weg aan opa, die ze wel met plezier at. Mijn opa heeft dan ook de Tweede Wereldoorlog meegemaakt en voor en oma was weggooien een zonde. Mijn opa en oma verspilde nooit zomaar voedsel en …
Lees meer
‘Wist je dat je de schil van een kiwi kunt eten en dat de schil van een kiwi vol zit met vezels?’ Eerlijk gezegd wist ik dat niet. Braaf schil ik namelijk altijd mijn kiwi’s. Zonde eigenlijk als je er over nadenkt om juist die gezonde schil weg te gooien! Organic Kitchen is daarom de …
Lees meer
Wie kent het niet; bananenbrood! De perfect manier om die overrijpe bananen in je fruitschaal op te maken en zo te redden van de kliko voordat ze helemaal zwart zijn geworden. Bananenbrood maken is dus eigenlijk een reddingsactie, toch? Wij vinden van wel! #savethebananas 😉 Dit populaire zoete baksel is makkelijk gemaakt en (in de …
Lees meer
Elke keer als je pasta gaat maken neem je je voor om niet te veel pasta in de pan te doen, want je houdt elke keer weer wat over wat vervolgens de prullenbak in gaat. Maar als je pasta in de pan zit, lijkt het toch wat weinig, misschien nog een beetje erbij doen. Oh, …
Lees meer
Kiwi met schil en al eten, ik deed het eigenlijk nooit. Eigenlijk wist ik ook niet dat de schil eetbaar was. Maar het blijkt dat er in de schil van de kiwi heel veel vezels zitten. Zonde om weg te gooien natuurlijk, we gooien namelijk sowieso al veel eten weg en daar moeten we wat …
Lees meer
Deze roze quinoa salade is zo liefelijk als maar kan, kijk die kleur nou! Een prachtig Pink gerechtje met zoet-sappige rode bieten voor de meest zoet-sappige dag van het jaar: Valentijn! Bietjes zijn één van mijn favoriete ingrediënten omdat ze een super mooie, natuurlijke kleur geven en heerlijk zoet zijn. In dit recept heb ik ze …
Lees meer
Heb jij regelmatig aan het einde van de week weer een tas oud brood over? En sta je op het punt om deze droge sneetjes de prullenbak in te werpen? Zonde! Lees eerst even dit lekkere bread crumb pesto recept! Instock chef Sil heeft namelijk dit heerlijke recept voor oud brood voor je! De oude …
Lees meer
Deze couscous salade met boerenkool en pompoen ziet er op het eerste oog misschien wat gek uit, doordat hij bestaat uit ingrediënten die je niet snel met elkaar samenvoegt. Deze salade bewijst maar weer dat je juist moet blijven experimenteren met eten, omdat het vaak een geweldig lekker resultaat heeft. Dat geldt ook voor deze …
Lees meer
Zo nu en dan zit ik weer helemaal in een periode waarin ik niet zonder mijn dagelijkse (kiwi) smoothie kan. Ze bevatten de nodige suikers maar natuurlijk ook voldoende vitaminen waar ik de dag mee kan doorkomen. Kiwi smoothies met schil zijn ook heel voedzaam waardoor ik een snackje tot aan de lunch best wel …
Lees meer
