Het was al laat, ik kwam thuis van een lange dag en moest nog snel wat te eten maken. Deze supersnelle Mexicaanse quinoa gemaakt met …
Lees meer
Sinds ik vegan ben gaan eten vervang ik mijn yoghurt vaak voor een smoothie bowl tijdens het ontbijt. De ‘bite’, het ‘knapperige’ gevoel kan ik …
Lees meer
Dit receptje is super makkelijk en super snel in elkaar gezet! Met maar drie ingrediënten tover jij je favoriete fruit in een heerlijke vruchtenijs! Je …
Lees meer
Zoek je een lekkere saus voor bij je (groente)frietjes? Misschien is deze gezonde tomatenketchup dan wel iets voor jou! Benodigdheden tomatenketchup: – Oven – Pan met dikke …
Lees meer
Een briljant recept voor de chocoholic die graag gezond wil blijven. Rauwe cacao zit bomvol nuttige stoffen voor ons lichaam. Zo bevat cacao heel veel …
Lees meer
In Amerika proefde ik bij een gezin thuis een zelfgebakken ‘pumpkinbread’. Een heel gangbaar tussendoortje, en beetje te vergelijken met onze ontbijtkoek. Deze pumpkinbread pannenkoekjes …
Lees meer
Mijn ontbijtje maak ik vaak de avond van tevoren klaar. Dat scheelt tijd in de morgen en zo zorg ik ervoor dat ik mijn dag …
Lees meer
Pompoen en kikkererwten, een combinatie die altijd slaagt. Dit recept is makkelijk te maken en eventueel ook mogelijk voordien te bereiden en later op te …
Lees meer
Als ik een makkelijke maar gezonde maaltijd wil maken kies ik vaak voor groente uit de oven. Weinig werk en vaak veel smaak! Helemaal als …
Lees meer
Er is er één jarig hoera, hoera! En dan moet er getrakteerd worden natuurlijk, met taart, of iets anders lekkers. Zoals deze heerlijke chocolade brownie met …
Lees meer
